こんにゃくのオイスター炒めのレシピ

こんやくのオイスターソース炒めのレシピが完成しました。出来上がり後1日寝かせるとおいしくなります。

  • こんにゃく
  • 長ネギ
  • 生姜おろし
  • にんにくおろし
  • イカスルメの細切り
  • ゴマ油
  • みりん

フライパンにごま油を敷いて生姜おろしとにんにくおろしを入れて軽く炒めます。長ネギを入れて炒めます。

こんにゃくを入れて炒めます。

イカの千切りを入れて炒めます。

オイスターソースを入れて炒めます。

酒とみりんを大さじ2杯づつ入れて煮ます。

皿にもって出来上がり。

食事に注意することは致死率が高い病になった時に生きる方向に向かう