サバ缶と白菜の炒めものを作ってみました。味付けはサバ缶の汁に任せます。
白菜を1/8をざく切りします。
サバ缶の汁を入れて白菜を入れて中火で15分。
サバ缶の具を入れます。
チューブの生姜とにんにくを適量入れます。
出来上がりです。粉末のだしを入れても良いです。
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[2014年8月8日にくも膜下出血で救急車で運ばれ、意識不明３ヶ月間を経て、奇跡的に後遺症なく半身不随なく退院してます。]
東京出身在住。Pon2 Music-音楽家(New Age、ヒーリング)-あ法論理学-たまにねっと。音楽、生活、論理、よもやま話、長生きしよう！！。着信メロディ。自作の音楽・着信音楽は、オリジナル音源です。テキストサイトも含めて１７年になりますが、ごらんになる際は、各記事の日付には注意ください。
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