キャベツ炒めとさば缶

キャベツ炒めとさば缶を作りました。さば缶に熱を加えると良い成分が少なくなるから乗せるだけにしました。

松屋 牛とじ丼

松屋の牛とじ丼(560円)です。最近松屋で新メニューポスターでよく見かけた牛とじ丼。アスタの飲食店街を徘徊した上で松屋にしました。松屋は安いですよね。

吉野家 ライザップ牛サラダエビアボカド

吉野家のライザップ牛サラダエビアボカド(600円)です。高たんぱく低糖質だそうです。ご飯はついてないです。最近の吉野家は蟻のと渡りのような牛丼一筋ではないですね。

グリコのギャバのサプリメントを買う

グリコのギャバチョコを食べたら、ギャバの効果を知りサプリメントとしてのギャバを手に入れました。ギャバ入りのチョコは確かに熟睡できます。朝の起き抜けが気持ちよいです。

ペーパータオルでマスクを作る

紙のマスクでどれだけの効果があるのか。気休めに過ぎないのか。最近のトレンドです。マスクをしてないと交流できない人におすすめです。感染しただけで死体袋に入れられて焼却処分される中国と違います。

キッチンペーパーを折るだけ、紙マスクの作り方

マスクが品切れで困っている人へ Twitterに投稿された『1枚』に、絶賛相次ぐ

キッチンペーパーで手作りマスク 作り方 ~新型インフルエンザ対策~

NY(ニューヨーク)ポーク丼 オニオンスープ&おんたまセット

NY(ニューヨーク)ポーク丼 オニオンスープ&おんたまセット(720円)です。ポークパストラミとは塩漬けして燻製した肉だそうです。それをご飯に乗せてマヨネーズで食べます。初めて食べますが、まぁまぁです。


キャベツとツナ炒め

キャベツとツナ炒めを作りました。シラスを切らしたからツナ缶のツナを入れたらシラスよりおいしいではないか。