オザムにサンマが置いてありました

角上魚類で季節的にサンマを置かなくなりサンマをあきらめていたら、オザムにサンマが置いてありました。しかも1本100円。チョット小ぶりながらもサンマを味わえました。

ブロッコリースプラウトは体に良いんだ

さば缶サラダに入れているブロッコリースプラウトは体に良いらしいです。

きんぴらごぼう

きんぴらの具できんぴらごぼうを作りました。ごぼうや人参を切る手間がなくて細いから味がしみやすいです。今回は家に転がってたかち割り黒糖を入れましたがちょっと入れすぎ気味でした。

そば かもそば風

家に生のそばがあったからかもそば風そばを作りました。作り置きの豚の角煮をかもに見立ててみました。煮卵も作り置きです。なかなかおいしいです。