「身体の健康、長寿」カテゴリーアーカイブ

群馬県産オクラ マルゴ青果

群馬県産のオクラ(2袋100円)です。昨日買ったのは熊本県産でしっかりした実で出来上がりがこわかったのでソフトなのが良いと感じで群馬県産オクラにしてみました。

シソの剛毛

シソって元気ですね。食べるのが間に合わないくらいボウボウに剛毛のようにもじゃもじゃです。シソレシピを研究しないと。

オクラのめんつゆ漬けは黒ニンニクに変わるか?

オクラを毎日食べるようになって毎朝目が覚めると同時に便通をもよおしてしっかりしたコシのある便が出ます。体で分かる効果です。健康アイテムは自家製黒ニンニクですが、オクラの方が安く手に入り、作るのも簡単です。健康アイテムを変えようか検討中です。

ジャンボニンニクで黒ニンニク作り

ジャンボニンニクが手に入ったのでこれで黒ニンニクを作ってみます。
初めて黒ニンニクを作ったのが「黒にんにくを作ろう」(2018/1/8)で黒ニンニクを作り続けて約2年目になろうとしている。最近ジャンボニンニクを知り手に入れたのでこれで黒ニンニクを作ってみます。あれ?

ジャンボニンニクはニンニクとは別の種で、リーキと同じ種の別変種である。

Wikipedia

しまった忘れてた。

オクラを買い占めに行くも残り少ない

オクラの麺つゆ漬けの味が気に入ったからオクラを買い占めに行きました。店によってオクラは一網100円も違います。安い店は売りきれて100円高い店で売れ残りを買いました。

 

自家菜園のオクラが採れた

自家製のオクラが採れました。追ってるのより2倍ほど大きい。と育ち抜群と思いきや、包丁が入らない。レンジでチンしてもダメだ。これって若い実の時に摘むのでないの?

ゴーヤをまとめ買い アスタの佐佐木商店

気がつけばゴーヤの季節です。田無のアスタの佐佐木商店で栃木県産のゴーヤが1本100円だったから10本衝動買いしました。栃木県産?ゴーヤは産地によって違いがあるかわからないですが食べまくれます。