武富 武馬 のすべての投稿

[2014年8月8日にくも膜下出血で救急車で運ばれ、意識不明3ヶ月間を経て、奇跡的に後遺症なく半身不随なく退院してます。] 東京出身在住。Pon2 Music-音楽家(New Age、ヒーリング)-あ法論理学-たまにねっと。音楽、生活、論理、よもやま話、長生きしよう!!。着信メロディ。自作の音楽・着信音楽は、オリジナル音源です。テキストサイトも含めて15年になりますが、ごらんになる際は、各記事の日付には注意ください。

ビックルソーダ サントリー

サントリービックルのソーダは販売機限定のサイダーで、当支店でも置くようになりました。多分販売機業者にマージンをとってないからだと思いますけど、100円で売ってます。これを西東京市界隈の路上では110円や130円で売ってます。

まかない丼 ナカムラ水産

ナカムラ水産のまかない丼(580円)です。アスタのポイントの500円を使って買いました。おいしかったです。

サバ缶をおやじ買い 訳あり

自分が行ってるサミットストアでは月一回缶詰の安売り期間があります。今月は今日から缶詰が全品2割引。先月は3割引でした。この期間に缶詰をまとめ買いすると1ヶ月でかなりのお得になります。きょうは普段128円のサバ缶を2割引きで手に入れました。サバ缶は毎日1缶開けてます。毎日さば缶サラダ(「さば缶サラダのレシピ」)を作ってます。サバ缶サラダの余り物は85になる母親が食べてます。母親がサバ缶サラダを食べ続けてたら、それまで腕の黒く見えてた血管の黒さがなくなってしまいました。仕事で80過ぎの元気いいお客さんにサバ缶の話しを売るとうちもサバ缶を食べてるとのことでした。

冷やし中華(混ぜごはんつき) 支店の食堂

今日は冷やし中華(混ぜごはんつき)(520円)でした。年に数回しか作らない冷やし中華はおいしかったです。

チーズハンバーグ 支店の食堂

今日はチーズハンバーグ(550円)でした。スパゲッティはカレー味にして満足しました。

肉野菜炒め 支店の食堂

今日は肉野菜炒め(550円)でした。ご飯が進みます。

群馬のニンニクをいただく

支店の食堂の群馬の業者の食材担当の部長さんは群馬に畑を持っていて、ニンニクも栽培しています。自分が自作している黒ニンニクを少し分けていたら、彼が自作しているニンニクで黒ニンニクを作ってみてほしいということで、ニンニクをいただきました。金銭的なお礼はいらないができた黒ニンニクを半分くらい渡せばよいという。自作の黒ニンニクは旧NTTの社員食堂のコックさんが認めた味まで到達してます。で、ニンニクはバラさないで釜に入れたほうがおいしく上がります。楽しみです。ていねいに作ると黒ニンニクもおいしくできます。