武富 武馬 のすべての投稿

[2014年8月8日にくも膜下出血で救急車で運ばれ、意識不明3ヶ月間を経て、奇跡的に後遺症なく半身不随なく退院してます。] 東京出身在住。Pon2 Music-音楽家(New Age、ヒーリング)-あ法論理学-たまにねっと。音楽、生活、論理、よもやま話、長生きしよう!!。着信メロディ。自作の音楽・着信音楽は、オリジナル音源です。テキストサイトも含めて18年になりますが、ごらんになる際は、各記事の日付には注意ください。

肉豆腐 支店の食堂

今日は肉豆腐(550円)でした。厨房には3人いますが日替わり定食の味はみんなでやってます。今日の肉豆腐の汁はご飯にかけておいしかったです。

サミットストアのカテゴリーをもうける

当ブログのカテゴリーにサミットストアのカテゴリーをもうけました。

サミットストア

ほぼ毎日買い物に行ってるサミットストアのお得な買い方を書いていきます。

厚揚げとピーマンと玉ねぎ炒め

厚揚げとピーマンと玉ねぎ炒めを作りました。日本酒とみりんで味付けしてバターを少々入れました。おいちいです。

サミットストアでサバ缶を買い占める

サミットストアで缶詰全品3割引きだったからとりあえずサバ缶を20個買い占めました。138円のところ96円。恥ずかしながらサバ缶を毎日1缶開けてます。
さば缶サラダのレシピ

鶏のソテートマトソース 支店の食堂

今日は鶏のソテートマトソース(550円)でした。作るの簡単そう。おいしかったです。

ぶなしめじとピーマンと玉ねぎのバターいため

ぶなしめじとピーマンと玉ねぎのバター炒めを作りました。バターはもちろん無塩バターを使ってます。味はみりんと日本酒です。

豚肉の香味天ぷら 支店の食堂

今日は豚肉の香味天ぷら(550円)でした。かき揚げもあってカボチャが入ってておいしかったです。豚肉天ぷらもおいしいです。